科學(xué)補(bǔ)充葉酸，孕育健康寶寶

 葉酸是一種水溶性維生素，屬于B族維生素。因綠葉中含量十分豐富而得名。廣泛存在于動(dòng)植物食物中，如肝臟、豆類、酵母、堅(jiān)果、深綠色蔬菜及水果。

葉酸在體內(nèi)有哪些功能呢？

 葉酸參與嘌呤、嘧啶的合成。在蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞分裂與生長過程中具有重要作用，對正常紅細(xì)胞的形成有促進(jìn)作用。缺乏時(shí)可致紅細(xì)胞中血紅蛋白生成減少、細(xì)胞成熟受阻，導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。

 葉酸的代謝障礙，可干擾孕早期胎兒的神經(jīng)管閉合，導(dǎo)致無腦兒、脊柱裂、唇、腭裂等多種出生缺陷，而且可導(dǎo)致同型半胱氨酸水平升高，引起細(xì)胞毒性、血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷、刺激血管平滑肌細(xì)胞增生、破壞機(jī)體凝血和纖溶系統(tǒng)，促進(jìn)血栓形成，增加高同型半胱氨酸血癥引起的腦卒中的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)等 。

過度補(bǔ)充葉酸有危害嗎？

 長期大劑量攝入，增補(bǔ)或添加劑葉酸，有可能延誤維生素B12缺乏癥的診斷，進(jìn)而導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的神經(jīng)損害。過量葉酸攝入還會(huì)影響鋅的代謝。

備孕女性應(yīng)當(dāng)如何補(bǔ)充葉酸呢？

   在傳統(tǒng)的備孕計(jì)劃中，一般是孕前三個(gè)月和孕后三個(gè)月進(jìn)行葉酸的常規(guī)劑量的補(bǔ)充。但針對于有葉酸代謝異常的備孕女性時(shí)，就需要更大劑量的葉酸，甚至整個(gè)孕期都會(huì)額外補(bǔ)充葉酸。

怎么才能檢測葉酸代謝情況呢？

 為了滿足臨床診療的需要，更好地為患者服務(wù)，醫(yī)學(xué)遺傳科已開展“葉酸代謝障礙基因檢測”。人類亞甲基四氫葉酸還原酶基因（MTHFR）,是葉酸和同型半胱氨酸代謝的關(guān)鍵酶之一。MTHFR C677T基因具有多態(tài)性，存在三種基因型：野生型CC，雜合突變性CT，純合突變型TT。該變異導(dǎo)致酶活性及熱穩(wěn)定性降低，導(dǎo)致葉酸代謝障礙。該檢測可以及早發(fā)現(xiàn)不同個(gè)體對葉酸的吸收利用水平，從而篩查出容易引起葉酸缺乏的危險(xiǎn)人群，實(shí)現(xiàn)個(gè)體化增補(bǔ)葉酸，以降低心血管疾病、新生兒出生缺陷、不孕不育、癌癥等多種疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。